Tai Chi Chuan - Chi Kung (vanaf 08-01-2027 op vrijdagmiddag als voldoende deelnemers)

Omschrijving

Ontdek de rust en kracht van Tai Chi Chuan en Chi Kung bij SWOS Ontmoeten Soesterberg. Deze traditionele Chinese bewegingsvormen combineren zachte, vloeiende bewegingen met diepe ademhaling en concentratie, waardoor lichaam en geest in balans komen.

De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en niveaus, ook voor beginners. Je hebt geen speciale ervaring of kracht nodig; iedereen kan meedoen op zijn eigen tempo. Kom ervaren hoe deze eeuwenoude technieken je welzijn en innerlijke rust kunnen vergroten.

Let op: Vanaf vrijdag 8 januari les van 14:30-16:30 uur bij voldoende deelnemers.